皮肤晒红急救法宝
1、化妆水冰敷：
现用蘸了化妆水的化妆棉不断交替敷面，30分钟后再用经冰箱冷过的化妆水敷脸，直到肌肤冰凉为止。
2、温水洗脸：
等皮肤降至正常温度后用温水洗脸，且最好用含有牛奶、蜂蜜等滋润、保湿成分的洗面奶。
3、西瓜皮祛红：
西瓜皮含丰富的维他命c，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤.若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻症状。
4、祛斑美白面膜：
将一小匙蜂蜜、适量面粉或珍珠粉、一粒维他命e丸和一片维他命b3的粉末混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处，15～20分钟后用清水洗净，再涂上含水量较多的护肤品。
皮肤灼伤急救法宝
1、避免化妆：晒伤后的皮肤已发炎，涂上化妆品会使它再受到刺激，康复速度反而会减慢。
2、1.9%盐水急救法：使用浓度为1.9%的盐水(将一汤勺食盐溶解在一升水中)敷在伤处，效果惊人。
3、新鲜酸奶敷在伤口处也比较有效。
4、阿司匹林能有效促进皮肤的修复过程。
5、注意洗澡：清洁时应使用冷水和低过敏香皂，不要刮伤皮肤，如果是淋浴，则要避免让水柱直接喷到受伤皮肤上。
6、穿轻松衣服：不要穿任何会刺激皮肤的衣服，毛料和合成衣料应暂时避免，直到痊愈为止。
皮肤疼痛急救法宝
1、氢化可的松镇痛：
1%氢化可的松乳液对减轻晒伤疼痛有所帮助，疼痛部位每天涂3～4次，不要洗掉，不要连续使用超过三天。第一次涂抹时配合冷敷效果会更好。
2、芦荟止痛：
当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁可立即收到降热、清凉之效。
3、薰衣草香熏油：
准备熏衣草香薰油5滴、15毫升底油，先把熏衣草香薰油及底油混合，然后早晚各一次将之涂在受伤皮肤上.此香薰疗法不但可以舒缓晒伤痛楚，加速受损肌肤康复，更可滋润皮肤。
4、茶水治晒伤：
茶水最适合用来做紧急晒伤处理，用棉球蘸茶水轻拍在被晒红处，如此可安抚皮肤，减轻灼痛感.如果晒伤面积太大，也可让晒伤处浸在茶水中，效果会更显著!
